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    • 口腔护理的几个小常识

    分类：

    口腔保健

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    发布时间：

    2016-06-06 14:21

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    1.刷牙时间不能少于2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。


    2.口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。


    3.运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大。
     

    4.口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。　

    　
    5.看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血。


    6.牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。

    7.吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且，均衡饮食才是健康笑容的关键。比如，常常不吃饭，会导致口腔酸性过大，造成蛀牙与牙龈问题。

    8.舌头也有健康密码。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题:舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题:略带灰棕色，通常会有消化疾病。